在孝感，牙龈牙骨突出是一种常见的口腔问题，给患者带来了不少困扰。牙龈牙骨突出后，正确的护理方法对于恢复健康至关重要。以下，我们将详细介绍孝感牙龈牙骨突出后的护理要点，帮助患者尽快恢复。
牙周组织的结构特点
牙齿的根部并非直接长在牙槽骨上，它们之间夹着一层厚厚的牙龈组织，这部分牙龈被现代口腔医学称为“牙周组织”。牙周组织及牙槽骨又被外围的牙龈紧紧包裹住，形成了一种关节关系，属于人体中的微动关节。即使健康的牙齿，用手触碰也会有轻微的活动感觉。
牙龈牙骨突出的原因
牙龈牙骨突出的原因多由局部因素刺激引起，如牙石、菌斑、不良修复体、充填物悬突、食物嵌塞等。
孝感牙龈牙骨突出后的护理要点
1. 口腔清洁：到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙石，避免自行刮除造成伤害。
2. 含漱液漱口：使用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用颊、唇、舌充分活动漱口液，使其反复冲击牙间隙及食物残渣，然后吐出。
3. 改善咀嚼习惯：养**的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。
4. 叩齿锻炼：早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改善循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。
5. 正确刷牙：无论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底去除缝隙中的菌斑和残留物。
6. 牙龈按摩：用食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动按摩动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩，反复做数次。
孝感牙龈牙骨突出后的护理需要患者积极配合，通过正确的护理方法，可以有效缓解症状，促进牙龈组织的恢复。保持良好的口腔卫生习惯，是预防牙龈牙骨突出的重要措施。
